结婚后就没有采取措施，心里想着自然受孕，有了就要。原本以为不避孕就会代孕。可是一个月，两个月，三个月。转眼半年三代试管婴儿区别吗过去了，可是丝毫没有代孕的迹象。这时候心里压力就来了，就开始东想西想，心里想自己不会有什么问题吧。然后去医院做了个孕前检查，就是普通的优生五项还是六项吧。检查我自己去的，结果出来后医生说没有什么大问题，有些宫寒。没有大问题，我就放心了。 1.认真锻炼: 回家后，开始好好锻炼身体。每天早晨起来都跑步，最少一个小时。然后去上班，晚上回来练会瑜伽，再去睡觉。 2.饮食调整 在饮食现在在中国捐卵合法吗?方面也开始调整。以前无辣不欢的我，开始少吃辣椒，或者不吃。还有每天早上都要喝豆浆。放一把黑豆，几粒调经助孕丸有副作用吗花生米一起打。或者黄豆加黑芝麻，黑米熬粥。 3.作息调整: 开始规律的作息，之前追剧或者看电影都要等到深夜才睡。现在运动后，一天特别辛苦。早早的就去休息。 4.西医调理: 又过了大概三个月吧。还是没有代孕，这时候心里那个着急呀。后来妈妈说，不如你去看一下医生吧。我心里是不认同的，心里想我又没病干嘛要看医生呀。然后就这样又过了两个月。实在熬不住了，去看了市里一个颇广州哪里有靠谱的代孕女有名的医生。她给把脉后说我气虚，有些体寒。然后给开了一个疗程的西药。回家后我还是不以为然，妈妈说，钱都花了，你这药不吃不浪费了吗？然后我开始在妈妈的监督下吃药。硬着头皮吃了半个月吧，调理好后继续备孕。半年后就成功代孕了。 我可能就是有些体寒，所以不容易代孕。对于备孕的女性来说，好好调理身体真的很重要，最后祝大家都能好孕。 文章来源于网络