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广州代孕招聘网代孕期适合代孕妇吃的几种水果

  

  代代孕妇在代孕期的时候需要补充大量的营养,而水果作为天然维生素最好的提供食物,哪些适合代孕期的代孕妇使用呢?下面给大家介绍代孕期适合代孕妇吃的几种水果,供大家参考。

  柚子(预防妊娠糖尿病)

  柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多见于南方,以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口,沁人心脾,令人赞不绝口;其果皮、柚花皆可入药,有“天然水果罐头”之称。柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。代孕期间的代代孕妇能吃柚子,但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦,最好不要多吃。

  芒果(有效缓解孕吐)

  芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。

  芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对代代孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。

  香蕉(可以治疗代孕期牙痛)

  营养学家新近指出,代代孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好
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