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  1、小龙虾处理干净

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  2、起锅放油爆香大蒜干辣椒花椒小龙虾调料一起炒炒出红油放小龙虾 炒几下 下一瓶啤酒盖过高烧二十分钟

  

  3、汤汁收差不多了放香菜扒拉几下出锅

  

  4、这个季节小龙虾又肥又便宜 姐妹们搞起来吧

  小龙虾的营养功效

  1.壮阳补肾

  适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

  2.通乳生乳

  虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

  3.化瘀解毒

  能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

  4.提高免疫力

  虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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